Recientes estudios científicos afirman que los sonidos de la naturaleza ayudan a mejorar la salud.
La Universidades de Carleton, la Universidad Estatal de Michigan y la Universidad Central de Colorado han concluido que los sonidos de la naturaleza mejoran la salud. Estos sonidos interfieren en «el control de los estados mentales, la reducción del comportamiento relacionado con el estrés y la recuperación mental».
El concierto de la naturaleza compuesto por el canto de los pájaros, el sonido del agua, el silbar del viento…son sonidos que evocan a la relajación. El estudio concluyó que los sonidos provenientes del agua son los más beneficiosos para la salud y para las emociones positivas. Los sonidos de los pájaros son más efectivos para aliviar el malestar y el estrés. El ruido de la lluvia tiene un efecto sedante. Por tanto son una excelente opción para mejorar la calidad de vida.
El contacto con la naturales y sus sonidos es un buen medicamento para combatir la ansiedad.
